हेल्थ - Page 33

१. मांसाहार तसेच तमोगुणी आहार टाळा !अती तळलेले आणि मसालेदार पदार्थ, शिळे पदार्थ अन् पोषणमूल्य नसलेले आणि पचण्यास जड असलेले पिझ्झा, चिप्स, वेफर्स यांसारखे ‘फास्ट फूड’ खाऊ नका.२. शाकाहार, तसेच सात्त्विक...

पांढरेदाग कोड, Leucoderma, Vitiligo म्हणजे काय, तो कसा होतो, अनुवांशिक आहे का ? यावर उपचार करायला हवेत इतका गंभीर आजार आहे का ? या आणि अशा अनेक नानाविध प्रश्नांनी रुग्ण गोंधळला जातो. अशावेळी रुग्णांची...

दिनचर्येमधील सगळ्यात महत्वाची गोष्ट असते ती म्हणजे ‘आहार’. आहार कुठला घ्यावा हे जेवढे महत्वाचे आहे त्यापेक्षाही तो कसा घ्यावा हे ही तितकेच महत्वाचे असते. त्यामध्ये महत्वाची गोष्ट असते ती ''जमिनीवर...

थायरॉइड ग्रंथी घश्याच्या खाली, श्वासननलिकेच्या तसेच अन्ननलीकेच्या समोर व गळ्याच्या खालच्या भागात असते. अन्न गिळताना थायरॉइड ग्रंथी वर-खाली होताना आपण पाहू शकतो. थायरॉइड ग्रंथीचे डावा व उजवा असे दोन...